Det dröjer ännu ett tag, men hösten kommer och då startar också höstterminen i Purnima Yoga Shala!
Jag har lovat mig själv att få vara ledig ett slag nu i sommar. Inte hålla klass förrän lusten blir så stor att jag inte kan stå emot. Så jag gissar på ett det kommer en och annan drop in-klass under sommaren men ännu finns inga planerade. Håll gärna utkik på sociala medier där jag kommer att lägga ut information om och när de dyker upp!
Personlig yoga, breathwork, Reiki och yoga och samtal går det jättebra att boka. Sommaren är perfekt för att ge utrymme åt den egna yogapraktiken och om du känner att du längtar efter att fördjupa den på ett eller annat sätt så maila mig. Nu kommer jag äntligen att kunna nyttja rummet även dagtid!
Kurser I höst!
Måndagar 19-21 är fullbokad i nuläget.
Tisdagar 17.30-19 blir det yin i rummet. Yinyoga med inslag av mjuk och stillsam rörelse och ibland en och annan restorativ position. Tanken med kursen är att ge möjlighet för deltagarna att stillsamt röra genom fascian och få möjlighet till återhämtning och vila.
Det finns tre platser kvar.
Tisdagar 19.30-21 är det Hatha Yoga fortsättning. Yogan innehåller element av Embodied Flow, och klasserna kommer att fyllas med somatiskt utforskande, asana och mumsig rörelse. Den här kursen riktar sig främst till de som har yogavana sen innan.
Det finns tre platser kvar.
Kurserna är 14 veckor och startar v 34, med uppehåll för höstlov v 44. I slutet av terminen kommer jag att hålla extratillfällen då man kan ta igen missade klasser.
Kostnad för kurserna är 2 500 kr och grupperna kommer att vara fortsatt små, 6 personer i varje.
Anmälan sker till eleonore@purnima.yoga
3-5 september kommer Johanna Alvin och Liselotte Revién från Flow Yogaschool att hålla yinyoga grundutbildning i shalan och jag kommer också att vara gästlärare på den. Det är så roligt att kunna välkoma så kunniga och fina lärare till Ljungskile och det finns några platser kvar till den utbildningen. Info hittar du på Flow Yogaschools hemsida.
Njut av sommaren och livet.
Jag hoppas att vi ses, på ett eller annat sätt, när det är dags.
Med värme,
Eleonore
